Как эффективно облегчить симптомы цистита в домашних условиях

Как эффективно облегчить симптомы цистита в домашних условиях  Перед тем как говорить о симптомах, разберем, что такое цистит. Это заболевание, при котором воспалительный процесс начинается в мочевом пузыре. Возникает проблема чаще всего из-за переохлаждения организма, а конкретно нижней его части. Причем преимущественно цистит проявляется у женщин по причине меньших размеров уретры, чем у мужчин – это способствует быстрому попаданию инфекции в мочевой пузырь.

Читайте также: Как можно быстро снять боль при цистите

Основные симптомы

Заболевание чаще всего проявляется сразу же после проникновения инфекции в организм. Есть несколько признаков, по которым опознать проблему достаточно просто.

  1. Частые мочеиспускания. Хоть жидкости из мочевого пузыря выходит немного, человек очень часто чувствует позывы к малой нужде.
  2. Боль при мочеиспускании и после нее. Болевые ощущения резкие и иногда жгучие.
  3. Моча выходит мутная, иногда с кровью.
  4. В некоторых случаях наблюдается повышенная температура тела.

В случае если вы обнаружили у себя такие признаки, в первую очередь стоит проконсультироваться с врачом – только он сможет увидеть полную картину заболевания и назначить индивидуальное лечение. Самолечение без контроля доктора лишь навредит, так как болезнь способна протекать по-разному, и организм порой оказывается невосприимчивым к тем или иным лекарствам или же, наоборот, человеку противопоказаны какие-либо средства, особенно для женщин при беременности.

Полезные советы

облегчить симптомы цистита в домашних условияхГлавное в период лечения – держаться в тепле, а особенно важно следить за тем, чтобы не замерзла часть тела ниже пояса. На ногах дома лучше носить теплые штаны и носки, а поясницу можно перевязать шерстяным шарфом. Чтобы снять нестерпимую боль при мочеиспускании, попробуйте мочиться под струей теплой воды. Теплота снимает спазм, поэтому и для снятия постоянной боли можно пользоваться подобным методом – лежа в кровати, используйте грелку, поместив ее между ног.

Если вы думаете о том, как облегчить симптомы цистита, вам помогут следующие методы:

  • прогревание ног в теплой воде;
  • питье горячих травяных чаев;
  • постоянное пребывание в постельном режиме;
  • употребление воды, кислых натуральных соков и морсов;
  • использование просторного хлопкового белья.

Основные симптомы циститаПервое, что необходимо сделать для лечения цистита – снять спазм с мышц. С этим отлично справляется известный всем препарат Но-шпа. В случае возникновения сильных болевых ощущений, можно принять обезболивающее средство – Парацетамол или Анальгин (либо другие таблетки, назначенный врачом). Однако всегда нужно помнить, что обезболить пораженное место поможет тепло, и необязательно принимать медикаменты. Можно принять теплую (не горячую) ванную с добавлением трав, например, с ромашкой – она благотворно влияет на организм и позволяет быстрее избавиться от проблемы. Однако прогревание запрещено, когда заболевание находится на этапе интенсивного воспаления. До похода к врачу не стоит самостоятельно принимать лекарства.

Также очень полезными в лечении считаются «сидячие ванночки». При этом нужно подготовить глубокий тазик, наполнить его теплой водой (не более 37 градусов) и добавить отвар ромашки или других трав. Пребывание в такой ванной нужно ограничить 10-15 минутами, и в день можно проводить 2-3 такие процедуры.

На период лечения также нужно правильно выбрать средства гигиены – мыло и специальный гель не должны содержать вредных примесей, лучше выбрать натуральный продукт. То же касается и полотенец – ткань подходит натуральная и мягкая.

Рацион

Соблюдение диеты поспособствует скорейшему выздоровлению. Здоровый образ жизни, отказ от алкоголя и курения – лучший способ быстро вывести инфекцию из организма. При цистите правильный режим питания включает несколько приемов пищи в день (5-6 раз) маленькими порциями. В дневной рацион обязательно должны быть включены овощи в любом виде – свежие или тушеные, а также кисломолочные продукты. Лучше уменьшить в блюдах количество соли и приправ и исключить острые продукты из рациона.

Так, несмотря на то, что тепло способствует уменьшению боли, нужно исключить перегрев, поэтому не стоит принимать горячие души и ванны, посещать сауны и бани, загорать на пляже.

Если вы любите чай, то на время лечения можно попить травяные чаи из ромашки, календулы.

Очень важно своевременно принимать все назначенные препараты. Как правило, врачи назначают антибиотики, позволяющие уничтожить инфекцию, а также диуретики для обильного мочевыделения с выведением вредных микроорганизмов.

Профилактика

После лечения цистита очень важно следить за организмом и не допустить повторное появление заболевания. Для этого нужно соблюдать следующие правила:

  • соблюдать гигиену, особенно в критические дни;
  • не переохлаждаться;
  • отказаться от постоянного принятия противозачаточных препаратов.

Также напрямую влияет на вероятность возникновения цистита элементарный правильный образ жизни – сон в течение 8 часов, занятия спортом, соблюдение режима труда и отдыха.