В первую очередь стоит отметить, что клюквенный морс при цистите не является панацеей, но способен некоторым образом улучшить общее состояние пациента и повысить качество его жизни.
Сама по себе дикорастущая ягода издавна славится своими целительными свойствами, обусловленными большим содержанием самых разных полезных веществ. Есть в ней:
- цинк;
- марганец;
- фосфор;
- железо;
- флавоноиды;
- витамины (А, К, С и еще В).
Полезность клюквенного морса при патологиях мочевыводящей системы объясняется многими факторами.
Читайте также: Как правильно принимать Канефрон при цистите
Антисептические свойства
В рассматриваемой ягоде имеются в большом количестве следующие соединения:
- феноловые;
- проантоцианидины;
- кислота бензойная.
Все они действуют подавляюще на болезнетворные микроорганизмы, не дают им размножатся и создавать колонии на эпителии мочевого пузыря. Также морс, попадая в желудок и затем в кишечник, обеспечивает повышение кислотности, что создает дискомфортные условия для всех практически микробов.
Клюква как противовоспалительное средство
В ягодах немало олеаноловой и урсоловой кислот. Данные представители тритерпеноидов снижают жизнеспособность следующих ферментов:
- липоксигеназы;
- циклооксигеназы.
Именно они являются тем спусковым крючком, что способен при создании благоприятных условий запустить процесс патологических изменений на клеточном уровне. Соответственно, регулярный прием морса позволяет замедлить развитие цистита и даже предупредить его.
Общеукрепляющее действие
Вышеописанный уникальный состав разрешает клюкве самым позитивным образом воздействовать на весь организм человека и обеспечить ему защиту от:
- тромбоза;
- разрушения сосудов;
- излишнего холестерина;
- онкологических процессов;
- токсинов;
- снижения иммунитета.
Противопоказания
При цистите и прочих заболеваниях не следует полагаться исключительно на чудодейственные свойства клюквенного морса. Прежде всего, необходимо посетить врача и пройти обследование, а затем неукоснительно выполнять его предписания. Только комплексное лечение с использованием как медикаментозных, так и фитотерапевтических препаратов позволяет обеспечить гарантированное выздоровление.
В частности, на вопрос «Можно ли употреблять морс при беременности?» ответ будет положительный, но только при условии отсутствия у женщины таких проблем:
- низкое кровяное давление;
- острый гастрит с повышенной кислотностью;
- язвенные болезни;
- патологии печени;
- непереносимость.
Не следует поить клюквенным морсом (и соком) детей младше 3-х лет и кормящих грудью женщин. Ягода у них легко вызывает аллергию.
Сколько пить
По большей мере с терапевтическими целями принимать необходимо морс либо свежеотжатый сок. Помимо этого, в продаже есть и медицинские препараты, созданные на основе клюквы. Однако последние ввиду высокой концентрированности приводят к аллергическим реакциям в разы чаще, чем натуральный продукт.
В день разрешается выпивать не более 2-х литров морса. Если речь идет о соке, то его объем гораздо меньше – 2 столовые ложки.
Не пейте напиток по утрам и натощак. Лучше всего принимать его после еды и немного теплым. При обнаружении каких-либо побочных эффектов клюкву из рациона выводят не откладывая.
Морс легко приготовить, руководствуясь таким рецептом:
- клюква – стакан (подойдет как свежая, так и замороженная);
- вода – литр;
- сахар – не более 150 граммов.
Порядок действий:
- ягоды хорошенько промывают под струей проточной воды;
- разминают в пюре деревянной лопаточкой;
- сок сцеживают через марлю;
- оставшуюся мякоть смешивают в эмалированной посуде с подсластителем и водой;
- доводят до кипения;
- процеживают и охлаждают;
- в остывший морс добавляют сок.
Если вы планируете вместо сахара использовать мед, то его кладут уж в стакан перед самым употреблением.
Равноценной заменой морса является сок. Приготовить его дома несложно – достаточно клюкву измельчить, воспользовавшись мясорубкой или комбайном и затем отжать образовавшуюся кашицу через марлю.
Готовый напиток необходимо сберегать исключительно в холодильнике и не дольше 3-х суток.
Полезным при цистите будет и варенье, приготовленное по следующему рецепту:
- килограмм клюквы тщательно моют и откидывают в дуршлаг;
- полкило яблок (антоновка) очищают и нарезают кубиком;
- ягоды кладут в эмалированную посуду и туда же добавляют стакан воды и 2 ст. сахара;
- варят на небольшом огне 20 минут;
- добавляют яблоки;
- доводят до кипения;
- охлаждают.
Готовый продукт держат в холодильнике и используют по мере надобности.
Эффективна ли клюква
Несколько лет назад исследовательская группа, работающая при университете им. Стирлинга (Великобритания) скомпилировала и проанализировала итоги 24 программ, изучавших действие клюквы на организм людей, страдающих от цистита. Совокупно в тестах приняли участие почти 4,5 тысячи испытуемых. Их делили на 4 отдельные группы:
- первая регулярно употребляла клюкву и препараты, содержащие ее;
- вторая – принимала таблетки-пустышки;
- третья только пила в большом объеме воду;
- четвертая вообще не лечилась.
В итоге эксперты доказали, что прием клюквы в разных видах не оказал сколько-нибудь заметного влияния на острый цистит. Для того чтобы получить выраженный эффект, больным приходилось выпивать до 400 миллилитров чистого сока, что на самом деле весьма вредно для здоровья.
Таким образом, можно с уверенностью говорить, что клюкву для лечения острого цистита использовать нецелесообразно.
В то же время при обнаружении воспалительных процессов в мочевой системе показано выпивать много жидкости (желательно теплой). Таким образом, морс из ягоды позволит обеспечить необходимый питьевой режим и при этом снабдить организм множеством полезнейших веществ. А это, в свою очередь, означает, что при отсутствии противопоказаний вреда от клюквы не будет. Важно только перед употреблением ее посоветоваться с лечащим врачом.
Читайте далее:
